日頃より壬生大路病院をご愛顧いただきありがとうございます。栄養科です。
今月は、「栄養バランスガイド」の紹介をさせていただきます。
この「食事バランスガイド」は、健康な方々の健康づくりを目的に、厚生労働省と農林水産省が決定し策定しました。
健康的な食生活を実現するため、摂取する食品の組み合わせや摂取量の目安をイラストで示し、生活習慣病の予防を目的とした日本の「食生活指針」を分かりやすく具体的に「コマ」上に図示したものです。
皆さまも、日頃の食生活に是非、お役立てください^^。 栄養科 一同
4月・栄養たよりのご紹介
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